Le massage post-natal
Voilà ! Bébé est né et vous voilà nouvelle maman!
C’est un bouleversement physique et émotionnel et votre corps demande à récupérer de ce marathon.
Les premières semaines suivant l’accouchement peuvent être émotionnellement intenses, et le massage postnatal a des effets apaisants.
Le toucher va avoir des effets directs sur le bien être mental en améliorant l’humeur car il favorise la production d’endorphines et d’ocytocine, hormones du lien et réductrice du stress.
Durée : 1h15
Lieu : A votre domicile
Tarif : 65€
Sur le plan physique, le massage post-natal est idéal pour :
- Soulager les tensions résiduelles post accouchement
- Réduire les douleurs articulaires et ligamentaires.
- Drainer et stimuler la circulation sanguine et lymphatique
- Eliminer les toxines du corps
- Réduire les problèmes d’oedeme et de jambes lourdes.
- Favoriser la cicatrisation (césarienne, épisiotomie, déchirure).
Sur le plan mental et émotionel, le massage post-natal favorise :
- la réduction du stress, de l’anxiété et de la fatigue, en favorisant la production d’endorphines, les hormones du bien-être,
- la qualité du sommeil, en réduisant le stress et augmentant la détente
En pratique je me déplace à domicile.
La technique utilisée vient de l’Ayurvéda, art de vivre et médecine indienne ancestrale et se pratique sur table, où je viens masser successivement toutes les parties du corps. Je prends le temps à la fin du massage de vous proposer en complément, un resserrage du bassin avec le rebozo si vous le souhaitez.
Découvrez mes autres accompagnements pendant le post-partum
Votre appel découverte
Vous souhaitez un accompagnement sur plusieurs séances ? Vous souhaitez savoir si je peux vous aider et de quelle façon ?
Je vous propose de faire connaissance lors d’un appel découverte gratuit de 20 minutes.
Les étapes de cette première rencontre :
- Choisissez votre créneau via le bouton "Programmer une séance offerte"
- Lors de notre séance, nous ferons connaissance. La relation humaine étant au cœur de mon travail, cette étape est indispensable pour instaurer la confiance nécessaire pour cheminer ensemble.
- Puis, nous échangeons sur votre problématique, vos attentes, vos besoins et je vous propose l’offre la mieux adaptée c’est-à-dire celle qui vous ressemble ! Un accompagnement sur mesure.
- Un devis vous sera transmis à l'issue de notre rencontre.
- Vous prenez tranquillement le temps nécessaire à la réflexion.
- Nous signons un contrat d’accompagnement personnalisé en toute confiance.