Être accompagné·e·s par une doula
Une doula, c’est quoi ?
Le mot doula vient du grec ancien. Au temps de Socrate et Périclès, c’était une esclave qui s’occupait des tâches domestiques et des soins de sa maîtresse : sa beauté, sa santé et naturellement sa grossesse et son accouchement.
Aujourd’hui, le mot désigne simplement une femme présente aux côtés des femmes et des hommes s’apprêtant à devenir parents. Son rôle est de les soutenir de façon holistique, c’est à dire en prenant soin des aspects physiques, psychiques et émotionnels pour leur permettre de traverser cette période de façon heureuse.
Une doula est une ressource pratique et logistique, une présence empathique, un soutien émotionnel et psychologique dont toutes les femmes et les parents ont besoin pour traverser cette période pré et post natale, dans la plus grande sérénité.
Une doula, pour qui ?
Pour toutes celles et ceux qui s’apprête à accueillir la Vie et qui souhaitent être accompagnés dans cette aventure hors du commun, être soutenus et rassurés dans leur parcours de futurs et jeunes parents.
Pour celles et ceux qui ont besoin d’informations, de réponses à leurs questions concernant ce moment de leur vie.
Pourquoi se faire accompagner par une doula en période de maternité ?
- Pour vous offrir du temps de réflexion et une écoute bienveillante pour faire tous les choix qu’un parent est amené à faire, avant, pendant et après la naissance de façon éclairée.
- Pour préparer un accouchement physiologique
- Pour prendre soin de vous pendant votre grossesse
- Pour élaborer un projet de naissance qui vous ressemble et où vos besoins singuliers sont pris en compte
- Pour faciliter les premiers liens parents-bébé et mieux comprendre votre nouveau-né
- Pour mener une grossesse, un post partum et un allaitement plus doux et zen
- Pour réduire le recours aux actes médicaux pendant le travail et l’accouchement (travail réduit de 25%, 2 fois moins de césariennes, moins 60% de recours à la péridurale, utilisation des forceps réduite de 40%, moins d’anxiété et de dépression du post partum et plus d’allaitement et plus longs. Source : site les doulas de France )
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AVERTISSEMENT
Je porte votre attention sur le fait que la doula n’est pas une sage-femme ni un professionnel de santé. Mes services viennent en complément d’un suivi médical en bonne et due forme par une sage-femme, un médecin ou un obstétricien et ne peut aucunement s’y substituer (Art. L411.1 du code de la santé publique)
Concrètement la doula est là pour…
- vous écouter de façon active et bienveillante
- vous soutenir dans vos choix sur la façon dont vous souhaitez accueillir votre bébé quelques soient ces choix, ce seront toujours les vôtres.
- vous éclairer et vous informer pour que vous puissiez faire ces choix en responsabilité et en confiance.
- vous aider à élaborer votre projet de naissance pour vous approprier pleinement ce moment important de votre vie.
- prendre soin de vous pendant votre grossesse
- vous accompagner pendant ce grand voyage de l’accouchement avec votre sage-femme
- vous aider à la maison après la naissance de votre bébé (préparation des repas, ménage, linge…).
Je suis cette ressource pratique, présence empathique, soutien émotionnel et psychologique dont toutes les femmes et les parents ont besoin pour traverser cette période pré et post natale, dans la plus grande sérénité.
Mes divers accompagnements en tant que Doula
Lorsque vous attendez bébé
Lorsque bébé est arrivé
Mon éthique de Doula
J’accompagne toutes les personnes sans discriminations quelque soit leur religion, leur orientation sexuelle. Mon approche est laïque et n’obéit à aucune croyance ni spiritualité.
J’exerce selon ma propre sensibilité, ma personnalité et mon parcours de vie dans le respect des consoeurs et de leur travail.
La relation d’aide et l’écoute sont les piliers de mon accompagnement et les aspects psychologiques de la grossesse, de la naisssance et du devenir mère
sont à la base de ma formation.
Je suis formée et je continue de me former à tout ce qui touche la périnatalité dans ses différents aspects et je m’engage à mettre à jours régulièrement toutes mes connaissance dans ce domaine.
Respect, discrétion et neutralité sont au cœur de mes accompagnements : vous seuls savez ce qui est bon pour vous, votre corps, votre bébé.
Je m’engage à vous fournir des informations fiables, sérieuses et scientifiquement validées pour que vous puissiez prendre toute décisioon et faire vos choix de façon éclairée.
Je vous oriente si néccéssaire les personnes ressources compétentes si je suis dans l’incapacité de répondre à vos demandes/besoins.
Je ne suis pas sage-femme, je n’ai pas de formation ni de compétences en médecine, je ne pose pas de diagnostics, je ne pratique aucun acte médical ni aucun examen et j’accompagne seulement les personnes qui ont mis en place un suivi médical indispensable.
Je peux être présente lors de l’accouchement mais en la seule présence d’un soignant qu’il soit médecin ou sage femme qui assure la surveillance médicale.
Votre appel découverte
Vous souhaitez un accompagnement sur plusieurs séances ? Vous souhaitez savoir si je peux vous aider et de quelle façon ?
Je vous propose de faire connaissance lors d’un appel découverte gratuit de 20 minutes.
Les étapes de cette première rencontre :
- Choisissez votre créneau via le bouton "Programmer une séance offerte"
- Lors de notre séance, nous ferons connaissance. La relation humaine étant au cœur de mon travail, cette étape est indispensable pour instaurer la confiance nécessaire pour cheminer ensemble.
- Puis, nous échangeons sur votre problématique, vos attentes, vos besoins et je vous propose l’offre la mieux adaptée c’est-à-dire celle qui vous ressemble ! Un accompagnement sur mesure.
- Un devis vous sera transmis à l'issue de notre rencontre.
- Vous prenez tranquillement le temps nécessaire à la réflexion.
- Nous signons un contrat d’accompagnement personnalisé en toute confiance.